iris ristau

Mein Leben ist voller Bewegung, ausgefüllt mit vielen Gesprächen und der ständigen Erwartungen von Menschen ihre schwierigen Probleme zu lösen. Es ist laut, es ist schrill. Ich sehnte mich nach Stille. Im Yoga fand ich was ich suchte, die Stille, den Abstand und die Gelassenheit.

Die Ausbildung bei Nivata und die Begegnung mit Katharina Middendorf vertiefte das Thema “Stille” in meinem Leben. “Stille” begleitet meinen Unterricht in der Yoga Vertretung im YogaRaum Zossen.

Die größte Offenbarung ist die Stille. Laotse

Auf diesen Weg befinde ich mich, wenn ich Yoga praktiziere. Die Stille führt mich zu meinen inneren Frieden.🕉